Expressar gratidão é uma das ferramentas de comunicação mais poderosas disponíveis para nós. Comece o seu dia tomando um momento e pensando em uma pessoa que moldou e mudou sua vida para melhor.
Pode ser um colega, um amigo ou um ente querido. É tão fácil levar a nossa família e amigos como garantidos.
Nada diz “Eu aprecio você”, mais do que enviar uma mensagem de gratidão a alguém em sua vida que lhe trouxe alegria. Palavras são poderosas. Quando alguém se sente visto, por sua vez, demonstra gratidão de volta para você. Quando você coloca sua gratidão por escrito, você aumenta automaticamente o poder de seu reconhecimento. Em 2014, Mark Zuckerberg se desafiou a escrever uma nota de agradecimento todos os dias. Se ele tem tempo para fazer isso, você também. Nas palavras de Voltaire, “Apreciação é uma coisa maravilhosa. Faz o que é excelente nos outros também nos pertence.”
Editor: Charton Baggio é instrutor certificado de PNL, possui mais de 30 anos de experiência na prática da Programação Neurolinguística, com ampla formação no Brasil e exterior.
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