A Programação Neurolinguística (PNL) tem duas definições principais: embora tenha começado como um conjunto de técnicas para entender e codificar os elementos subjacentes do 'gênio', modelando os comportamentos conscientes e inconscientes de comunicadores e terapeutas brilhantes, ao longo dos anos, evoluiu em um conjunto de estruturas, processos e protocolos (os resultados da modelagem) que os praticantes de PNL qualificados usam atualmente para ajudar a evocar mudanças comportamentais efetivas nos clientes.

 

A PNL foi desenvolvida inicialmente enquanto observavam três terapeutas muito eficazes enquanto trabalhavam com clientes ou grupos de clientes e faziam perguntas sobre seu trabalho. Uma das perguntas mais importantes foi: “O que especificamente são as coisas que eles fazem que levam a mudanças terapêuticas saudáveis ​​em seus clientes?” Foi observando os terapeutas enquanto trabalhavam (pessoalmente quando possível e com fitas de vídeo e áudio e transcrições quando não) e documentando suas próprias descrições de seu trabalho que os desenvolvedores começaram a perceber padrões comuns nas palavras e frases dos terapeutas, suas tom de voz, sua velocidade e ritmo de falar, seus movimentos, posturas, gestos, etc.

 

À medida que os primeiros desenvolvedores entrevistaram e revisaram fitas e transcrições desses terapeutas falando sobre seu trabalho, eles descobriram que cada um deles usava maneiras de pensar e agir que podiam ser descritas passo a passo em termos do que viram, ouviram. e sentida durante uma sessão terapêutica. Eles identificaram padrões muito específicos de falar e maneiras repetidas de fazer as coisas (estratégias) que os terapeutas usavam regularmente para obter os resultados que desejavam. Eles documentaram em grande detalhe o que os terapeutas estavam prestando atenção durante a sessão, o que estava acontecendo com seus clientes e como os terapeutas descreveram a experiência da sessão dentro de si. Eles descobriram que, embora cada terapeuta fizesse as coisas à sua maneira, havia certas estruturas linguísticas e padrões de pensamento e comportamento que eram usados ​​por todos eles. Essa maneira de analisar o comportamento ficou conhecida na PNL como “modelagem”: observar, investigar e desvendar o essencial de “Como eles fazem isso?”

 

Depois de identificarem o que esses terapeutas faziam e no que estavam prestando atenção, os desenvolvedores testaram esses padrões de pensamento e comportamento (os modelos). Eles fizeram isso testando-os eles mesmos e ensinando-os a outros. Eles confirmaram que os modelos estavam corretos quando conseguiam provocar em seus clientes os mesmos tipos de mudanças que os terapeutas originais haviam alcançado usando os mesmos padrões. Isso foi testado repetidamente até que eles confirmaram que os modelos poderiam ser aprendidos e usados ​​por qualquer pessoa para alcançar os mesmos resultados terapêuticos. À medida que a PNL cresceu e se tornou mais sofisticada, outros indivíduos bem-sucedidos em vários outros campos foram observados e modelados da mesma maneira e ferramentas e técnicas adicionais foram adicionadas. Este corpo de modelos, estratégias, ferramentas e técnicas tornou-se o campo da PNL.

 

Frequentemente descrita como “o estudo da experiência subjetiva”, a PNL possibilita que as pessoas aprendam rápida e eficientemente como pensar, se comportar e se comunicar para atingir objetivos específicos. Quando aplicada em um ambiente educacional ou de ensino, a PNL fornece ferramentas específicas para ajudar o professor a estruturar a experiência de aprendizagem da maneira mais eficaz possível. Aplicada em um ambiente terapêutico ou de coaching, a PNL permite que clínicos, terapeutas e coaches entendam a estrutura de comportamentos problemáticos, pensamentos e comunicações e criem intervenções para esses problemas. Médicos e enfermeiros têm usado a PNL para ajudar os pacientes a relaxar, superar o medo e participar de sua própria cura. Nos esportes, a PNL permite que os atletas usem os mesmos tipos de pensamentos e práticas que os campeões usam para que possam melhorar seus próprios jogos. Músicos, atores, empresários e palestrantes motivacionais são apenas alguns dos tipos de pessoas que usaram os processos de construção de modelos de PNL descritos acima.

 

Na raiz, a PNL é uma forma de obter e entender o conhecimento que gera modelos da maneira como as pessoas pensam e fazem as coisas (a estrutura de sua experiência) que podem ser aplicadas em locais apropriados onde funcionará melhor e de uma maneira que possa ser aplicada. avaliados e testados cientificamente. Cada padrão e modelo que descreve inclui instruções passo a passo claras e maneiras claras de testar se o resultado desejado foi alcançado. Tanto para o cliente quanto para o praticante, os resultados criados pela PNL podem ser testados para garantir que realmente funcionem.

 

 

Editor: Charton Baggio é instrutor certificado de PNL, possui mais de 30 anos de experiência na prática da Programação Neurolinguística, com ampla formação no Brasil e exterior.

 

 

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