4 DICAS PARA DESCOBRIR O QUE VOCÊ REALMENTE QUER NA VIDA
Todos nós contamos histórias para nós mesmos. Eles explicam nossas emoções. Eles dão sentido às nossas vidas. Eles nos dizem como reagir a certas situações e nos dão padrões para recorrer quando não temos certeza do que fazer. A questão é: você está contando a si mesmo a história completa? Suas histórias servem para você? Você consegue ser honesto consigo mesmo ou está usando suas histórias para encobrir seus verdadeiros sentimentos?
Você pode ter um relacionamento, um emprego e amigos quando não está sendo honesto consigo mesmo. Mas você nunca pode encontrar a verdadeira realização. Para tornar sua vida uma obra-prima, você precisa aprender a ser honesto consigo mesmo – para que possa ir atrás do que realmente deseja.
POR QUE SER HONESTO CONSIGO MESMO É ESSENCIAL
É possível viver uma vida inteira sem perceber que você não está sendo honesto consigo mesmo. Isso porque a maioria das pessoas não está em contato com suas emoções. Se você quer viver a vida ao máximo, não seja uma dessas pessoas. Depois de dominar suas emoções, encontrar seu propósito e começar a viver sua visão, você descobrirá uma convicção e um destemor que nunca poderia ter imaginado.
Os relacionamentos mais apaixonados são aqueles entre duas pessoas que são completamente honestas consigo mesmas e uma com a outra. As carreiras mais gratificantes acontecem quando estamos em contato com o que realmente queremos da vida. Quando você aprende a ser honesto consigo mesmo, ganha auto-estima, compaixão e uma crença inabalável em si mesmo.
SINAIS DE QUE VOCÊ PRECISA SER HONESTO CONSIGO
Se algo parecer "estranho" em sua vida - seu relacionamento está perdendo a paixão, você não está empolgado com sua carreira ou se sente ocupado, mas não produtivo - talvez seja necessário aprender a ser honesto consigo mesmo. Algum desses sinais se aplica a você?
VOCÊ SE AUTO-SABOTA
Você diz que quer uma coisa, mas depois faz algo que é completamente o oposto? Muitos de nós nos sabotamos porque na verdade temos medo do sucesso. Nossas crenças limitantes nos dizem que podemos perder respeito, amizade ou mais se obtivermos sucesso. Ser honesto consigo mesmo significa descobrir essas crenças, mesmo que sejam dolorosas.
VOCÊ RECLAMA, MAS NÃO TOMA AÇÕES
Você fala constantemente sobre odiar seu trabalho, mas não faz nada para encontrar um novo? Ou adora reclamar sobre como não há bons homens ou mulheres por aí, mas não se incomoda em tentar encontrar novas maneiras de conhecer pessoas? É hora de ser honesto consigo mesmo: você gosta da conexão e atenção que recebe ao reclamar e não fez um esforço real para mudar sua situação.
VOCÊ NÃO ACEITA BEM AS CRÍTICAS
Você fica na defensiva sempre que alguém lhe dá feedback? Se a crítica parece chegar muito perto de casa, provavelmente é porque uma parte de você sabe que é verdade. Se você responder ficando na defensiva em vez de olhar para dentro de si mesmo, pode ser um sinal de que você precisa ser honesto consigo mesmo.
COMO SER HONESTO CONSIGO
Depois de identificar que você precisa ser honesto consigo mesmo, é hora de agir. Isso não será agradável – pode até ser doloroso. Mas abrirá um novo mundo de possibilidades e felicidade.
1. SEJA VULNERÁVEL
Não há nada mais corajoso do que se permitir ser vulnerável. Coragem e vulnerabilidade absolutas são uma das Cinco Disciplinas do Amor – e isso inclui o amor próprio. Esteja você trabalhando em um relacionamento com um outro significativo ou em seu relacionamento consigo mesmo, terá que abrir velhas feridas. Esteja disposto a enfrentar sua dor para poder enfrentar seus medos de frente.
2. REFLITA SOBRE SUAS DECISÕES
Tirar um tempo todos os dias para refletir pode não apenas ajudá-lo a ser honesto consigo mesmo, mas também fazer você se sentir mais realizado e grato. Tente escrever em um diário no final de cada dia, respondendo a perguntas como: o que fiz certo hoje? O que posso fazer melhor amanhã? Como minhas ações me ajudaram a alcançar meus objetivos finais – ou me impediram de alcançá-los? Quando você escreve seus pensamentos, é muito mais difícil mentir para si mesmo.
3. IMAGINE SEU FUTURO
Aprender a ser honesto consigo mesmo não é apenas refletir sobre seu passado. Sonhar com seu futuro ideal muitas vezes pode fornecer mais clareza sobre o que você realmente deseja. Quando você tiver 90 anos e estiver sentado em sua cadeira de balanço, qual será o seu maior arrependimento na vida? O que lhe dará mais satisfação? Quando você enquadra sua vida dessa maneira, começa a ver o que realmente importa para você.
4. DESENVOLVA A AUTOCONSCIÊNCIA
Você já disse a alguém: “Você me conhece melhor do que eu mesmo”? Pode ser verdade. Outros vêem coisas em nós que não somos capazes de ver, mas se estivermos dispostos a pedir opiniões externas, podemos nos tornar mais autoconscientes. Tony Robbins diz: “A autoconsciência é uma das mais raras mercadorias humanas”. Quando você se torna consciente de seus próprios padrões – quando você sabe por que você é do jeito que é – você pode finalmente começar a ser honesto consigo mesmo.
Editor: Charton Baggio é instrutor certificado de PNL, possui mais de 30 anos de experiência na prática da Programação Neurolinguística, com ampla formação no Brasil e exterior.
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