COMO USAR A LEI DA ATRAÇÃO PARA CONQUISTAR O QUE QUER NA VIDA
A lei da atração tem milhares de anos. Buda ensinou que: “O que você pensa, você se torna”. Shakespeare escreveu: “Nada é, a menos que nosso pensamento o faça assim”. Walt Disney disse a famosa frase: “Se você pode sonhar, você pode realizar”. Mas o que é exatamente a lei da atração e como você pode usá-la para atingir seu estado de pico?
As pessoas mais bem-sucedidas do mundo cultivam certos hábitos que as ajudam a aproveitar o poder desse conceito. Eles percebem que existem passos concretos que você pode tomar e hábitos que você pode criar para aprender a usar a lei da atração. Você é o arquiteto da sua vida – é hora de começar a projetar.
O QUE É A LEI DA ATRAÇÃO?
A lei da atração é a ideia de que, como Tony diz, “o que quer que você mantenha em sua mente de forma consistente é exatamente o que você experimentará em sua vida”. Em suma, o que você foca, você atrai. Se você colocar energia negativa no mundo, sentirá que está vivendo sob uma nuvem. Mas se você praticar gratidão e atenção plena e colocar energia positiva no mundo, atrairá positividade em troca.
COMO FUNCIONA A LEI DA ATRAÇÃO?
A lei da atração é uma força metafísica semelhante à força da gravidade. Assim como existe uma atração gravitacional entre o sol e os planetas para mantê-los em órbita contínua, a lei da atração existe entre as crenças e comportamentos de uma pessoa. Se você acredita que é capaz de alcançar seus sonhos, está inspirado a persegui-los. Mas se você acredita que é incapaz, não haverá ímpeto para inspirá-lo a agir. A lei da atração atua como uma força magnética entre seus sonhos e as ações que você deve realizar para realizá-los. Existe ciência real que respalda a lei da atração. A psicóloga Carol Dweck descobriu que pessoas com mentalidade de crescimento – ou seja, pessoas que acreditam em sua capacidade de mudar e aprender coisas novas – obtiveram médias de notas mais altas do que aquelas com mentalidade fixa.
Outro princípio científico, conhecido como “neurônios-espelho”, ocorre quando observamos alguém fazendo algo e nossos cérebros os “espelham” para que sintamos que também estamos fazendo a mesma coisa. Se nos cercarmos de pessoas de sucesso e positividade, nossos cérebros as espelharão, cultivando hábitos positivos e sucesso em nossas próprias vidas.
Imagens do cérebro também mostraram que as áreas do cérebro envolvidas na intenção e na ação estão intimamente conectadas. Tony Robbins diz que “quando você se concentra em algo continuamente, algo mágico acontece” – e esse algo mágico é sua intenção de ativar seu cérebro para alcançar essa coisa. Há fortes evidências de que a resposta científica para “O que é a lei da atração e ela funciona?” é um “sim” definitivo!
O QUE POSSO MANIFESTAR COM A LEI DA ATRAÇÃO?
Muitas pessoas pensam em relacionamentos românticos como uma resposta padrão para a pergunta: “Qual é a lei da atração?” Eles estão certos de que manifestar romance e paixão é um dos usos mais comuns do poder de atração, mas é apenas uma peça do quebra-cabeça.
Você pode usar a lei da atração para criar um avanço em muitas áreas de sua vida. Quer manifestar o emprego dos seus sonhos, criar o corpo que deseja, transformar um fracasso em sucesso ou mudar sua mentalidade e parar de pensar negativo? Aproveitar o poder da atração pode fazer tudo isso e muito mais.
UM RELACIONAMENTO AMOROSO
Você está preso em um padrão de roleta de relacionamento? Seus relacionamentos começam com intensa paixão e romance, apenas para explodir de forma dramática? Ou talvez você se encontre em parcerias medíocres que fracassam após os primeiros meses ou semanas, deixando você se perguntando por que simplesmente não consegue encontrar “a pessoa certa”.
É fácil culpar seu parceiro ou circunstâncias quando o amor é indescritível, mas no final das contas ele volta para você. Você sente que merece um relacionamento saudável, ou você sente no fundo que ninguém nunca vai te amar de verdade? Você está disposto a ser vulnerável ou se fecha para uma conexão emocional profunda? Você trata encontrar um parceiro como uma lista de compras ou está manifestando amor verdadeiro? Para usar a lei da atração corretamente, você deve se fazer essas perguntas.
SAÚDE E FITNESS
Assim como relacionamentos não saudáveis, estilos de vida não saudáveis podem parecer um ciclo interminável. Você perde peso temporariamente, mas sempre o recupera. Você começa a se exercitar, mas não gosta de verdade, e suas novas rotinas não duram. Você sabe que precisa comer de forma mais saudável, mas não sente que tem força de vontade para resistir ao açúcar ao qual seu corpo se acostumou.
Usar a lei da atração para criar um estilo de vida mais saudável começa com sua mentalidade. Fique mais atento ao seu corpo e perceba que hábitos saudáveis lhe dão energia e vitalidade. Trabalhe sua confiança para se sentir mais inspirado para se exercitar. Use a visualização de metas e veja-se tendo sucesso - então vá lá
e faça acontecer.
CARREIRA REALIZADA
Se você se sente preso em uma carreira insatisfatória, você não está sozinho. Tantas pessoas desperdiçam seu tempo com trabalhos pelos quais não são apaixonados, quase parece normal. Você tem um bom emprego que fornece um nível de certeza à sua vida – por que mexer com isso? Esse é exatamente o tipo de pensamento que está impedindo você de aproveitar o poder da atração para sua carreira.
Você pode manifestar uma carreira gratificante ou até mesmo iniciar sua própria empresa – desde que esteja disposto a trabalhar para ela. Enfrente seu medo do fracasso e desenvolva uma crença profunda e inabalável em si mesmo. Pare de aceitar menos do que você merece e eleve seus padrões. Quando você acredita em si mesmo e aborda a vida com uma mentalidade positiva, atrairá outras pessoas que se sentem da mesma maneira.
QUAIS SÃO AS 6 LEIS DA ATRAÇÃO?
A lei da atração é um conceito composto de seis partes. Ao colocar esses componentes em prática todos os dias, você desenvolve um conjunto de hábitos que aciona a lei da atração.
1. DESEJO INESQUECÍVEL
A lei da atração funciona focando sua consciência em seus valores e objetivos mais profundos. Se você vacilar no que deseja, é fácil se distrair de persegui-lo. Definir sua visão em um objetivo que você realmente deseja é o primeiro passo para aprender a usar a lei da atração.
2. CONCEITUALIZAÇÃO/IMAGINAÇÃO
Como a gravidade, não há nada que você possa fazer para superar a lei da atração. Então, por que não aceitá-lo como um fato? Quando você remove a dúvida da imagem, pode se concentrar em alcançar o que realmente deseja.
3. AFIRMAÇÃO
Praticar a afirmação cimenta o resultado que você deseja. Ao reafirmar constantemente a si mesmo e seu objetivo, você pode aprimorar seu foco.
4. FOCO CONFIANTE
Desenvolver o foco é fundamental para implementar a lei da atração. À medida que você cultiva seu foco, seus desejos se tornam mais tangíveis.
5. CRENÇA INABALÁVEL
A crença apoia todas as escolhas que você faz, desde seus relacionamentos até sua carreira. Quando você realmente acredita que algo é possível, nada vai atrapalhar sua busca.
6. GRATIDÃO
Quando se trata de aprender a usar a lei da atração, sua mentalidade é tudo. Ter uma atitude de gratidão coloca você em um lugar de maior autoconsciência. Você é capaz de ver suas circunstâncias com mais clareza, incluindo como a lei da atração pode já ter alcançado resultados que você não percebeu.
COMO USAR A LEI DA ATRAÇÃO
Aprender a usar a lei da atração é focar no que você realmente quer – e se cercar de energia positiva que voltará para você dez vezes.
1. IDENTIFIQUE SUAS CRENÇAS LIMITANTES
Crenças são coisas sobre as quais você tem certeza, seja sobre você mesmo, outras pessoas ou o mundo. Crenças limitantes são as histórias que contamos a nós mesmos: “Sempre fui tímido” ou “Nunca vou aprender a amar malhar”. Eles vêm de experiências e resultados passados, seu ambiente e o conhecimento que você adquiriu ao longo dos anos – e afetam todos os aspectos de sua vida. Identificá-los é o primeiro passo para mudar sua história e dominar como usar a lei da atração.
2. REESCREVA SUA HISTÓRIA
Tony Robbins diz: “Agiremos de forma consistente com nossa visão de quem realmente somos, seja essa visão precisa ou não”. O que dizemos a nós mesmos é o que acreditamos. Mudar sua fala interna é essencial para aprender a usar a lei da atração – e também uma das partes mais difíceis. Para atrair positividade, você não deve apenas falar e agir externamente de uma maneira que manifeste seus objetivos. A lei da atração começa dentro: você deve parar com padrões negativos e realmente acreditar em si mesmo.
3. MUDE SEU FOCO
“Para onde vai o foco, a energia flui”, como Tony Robbins gosta de dizer. Não se concentre em falhas – concentre-se na lição que você aprendeu. Não se concentre no seu passado – concentre-se em todo o potencial que seu futuro reserva. Acima de tudo, concentre-se no seu próximo grande sucesso. Você está no comando de suas emoções e suas decisões. O que você mais quer? O que lhe dá propósito e fome? Coloque toda a sua energia nessa única coisa.
4. CRIE HÁBITOS SAUDÁVEIS
“A diferença entre desempenho máximo e baixo desempenho não é inteligência ou habilidade; na maioria das vezes é o estado em que sua mente e seu corpo estão”, diz Tony Robbins. Mas como você pode garantir que seu corpo e sua mente funcionem em estado de pico? Você pode começar com visualização de metas, meditação e gratidão – três práticas de pessoas altamente bem-sucedidas. Visualizar seus objetivos por 10 minutos todas as manhãs define um tom positivo e fortalecedor para o seu dia. A meditação pode aumentar sua atenção plena e ajudá-lo a encontrar seu centro e concentrar seus pensamentos. E praticar a gratidão ajuda você a viver o momento e irradiar positividade.
5. CERQUE-SE DE SUCESSO
Esta é a resposta mais importante para “Qual é a lei da atração?” É com quem você se associa. O conceito de neurônios-espelho corrobora esse conceito, mas pessoas bem-sucedidas o conhecem há séculos. Tony Robbins diz: “Proximidade é poder. Se você quer ter uma vida extraordinária, cerque-se de pessoas que te fazem melhor.”
Saia do seu emprego sem saída, relacionamentos unilaterais e amizades negativas. Eleve seus padrões. Encontre um mentor ou um grupo idealizador para compartilhar ideias com outras pessoas ambiciosas. Participe de seminários e workshops com outras pessoas que querem fazer melhor, ser melhor e criar a vida dos seus sonhos. Essa energia é contagiante – e o sucesso também.
Editor: Charton Baggio é instrutor certificado de PNL, possui mais de 30 anos de experiência na prática da Programação Neurolinguística, com ampla formação no Brasil e exterior.
Copyright © 2020, Instituto Charton Baggio. Todos os direitos reservados.
Faça a diferença em sua vida - saúde, relacionamentos, carreira - melhore suas habilidades de comunicação, tenha maior autoconfiança ...
A PNL é um dos melhores, se não o melhor, modelos para entender a comunicação humana, com técnicas e processos comprovados para ajudá-lo a lidar com o que o está atrapalhando.
Treinamento de certificação de praticante de PNL online que você pode fazer de qualquer lugar do mundo no seu próprio ritmo.
A Programação Neurolinguística (PNL) é um conjunto de ferramentas especialmente útil para momentos como este. Momentos de incerteza, crise e mudanças profundas. É a ferramenta por excelência para aumentar nossa capacidade de decidir, organizar melhor nossa cabeça, aumentar nossa atenção e qualificar a informação que importamos. É uma ferramenta para facilitar mudanças e encontrar as oportunidades - porque elas sempre estarão por aí - mesmo no meio do caos.
Se existe um curso urgente para você, este curso é a capacitação nas ferramentas da PNL. O único pré requisito é querer aprender a ser mais inteligente, atento, competente e ágil. Se você tem buscado algo assim, bem-vindo ao grupo.
Você pode dominar suas emoções através do treinamento online BrainTools onde aprenderá a usar a PNL de forma simples para dominar suas emoções de uma vez por todas.
BrainTools vai lhe conceder as ferramentas para que você mude sua vida, superando tudo aquilo que o bloqueia: fobias, depressão, hábitos, doenças psicossomáticas ou distúrbios de aprendizagem.
Por meio das técnicas da PNL, você também pode tornar-se uma pessoa forte, feliz e bem-sucedida, pronta para atingir seus objetivos.
Você melhorará suas habilidades de se comunicar consigo mesmo e com os outros de forma a maximizar seus resultados.
Quer ter acesso a uma plataforma com múltiplas fontes de conhecimento, aprimoramento e desenvolvimento pessoal e profissional? Então PNLFLIX é sua melhor opção.
Qualquer pessoa que embarque em uma jornada pessoal em direção a conquistas mais elevadas e realização mais profunda precisa de um núcleo forte, uma base sobre a qual construir sua nova vida. As estratégias e ferramentas fundamentais que Charton Baggio lhe apresenta em PNLFLIX - Transformando Vidas, ajudaram a milhares de pessoas em todo o país a levar sua vida para o próximo nível. Queríamos ajudar ainda mais pessoas a alcançar uma qualidade de vida extraordinária e viver todos os dias em um estado beleza - por isso, disponibilizamos para você esta biblioteca dos principais conceitos de Charton Baggio.
A PNLFLIX é um serviço de transmissão online que oferece uma ampla variedade temas (mais de 400 aulas) divididos em sete categorias e que podem ser acessados em seu computador, TV, tablet e/ou celular.
Sugestão de livros:
* Para adquirir qualquer um destes livros basta clicar no botão abaixo da imagem.
Comments