Instituto Charton Baggio
COMO ENCONTRAR UM COACH DE VIDA
“Se você quer ter sucesso, encontre alguém que tenha alcançado os resultados que você deseja, copie o que eles fazem e você alcançará os mesmos resultados.” – Tony Robbins
Onde você está na vida? Quer atingir um novo patamar de sucesso, mas não sabe como proceder? Você já se perguntou como encontrar um life coach? Talvez você saiba que precisa de uma grande mudança, mas se sente paralisado pela indecisão. Trabalhar com um coach profissional 1:1 pode ajudar. Com um treinador ao seu lado, você permanecerá focado e responsável pelos objetivos que definiu. Os melhores life coaches podem ensinar a você as estratégias e ferramentas comprovadas que você precisa para transformar seus sonhos em realidade.
O life coaching – o que chamamos de results coaching – pode ser uma ferramenta incrivelmente poderosa para alcançar seus objetivos mais importantes. Os melhores coaches de vida se tornam mentores e guias, ajudando você nos desafios da vida e fortalecendo sua mentalidade para que você possa alcançar qualquer coisa que desejar.
ATRIBUTOS DOS MELHORES TREINADORES DE VIDA
O que é importante procurar ao descobrir como escolher um coach de vida adequado para você? Life Coaches bem-sucedidos compartilham vários atributos-chave.
COMUNICAÇÃO EFETIVA
Ao iniciar sua busca para aprender a encontrar um life coach, procure alguém que faça perguntas significativas para garantir que você pense sobre seu processo da maneira correta. Eles não estão lá para lhe entregar todas as respostas; sua tarefa é mais aguda e inclui ajudá-lo a explorar seus problemas para encontrar as soluções por conta própria. Coaches de vida bem- sucedidos também determinarão seu estilo de comunicação e alterarão sua abordagem para garantir que você entenda e internalize suas orientações.
ESCUTA PROFUNDA
A comunicação não é apenas falar – é também ouvir profundamente. O life coaching é sobre você, seus objetivos ou resultados e seu caminho para torná-los realidade. Os melhores treinadores de vida estão dispostos a ouvir para que possam realmente conhecê-lo e compreendê-lo. Eles farão contato visual, fornecerão afirmações não verbais e farão perguntas perspicazes que mostrarão que estavam ouvindo com atenção.
NEUTRALIDADE
Seu coach deve ser capaz de confrontá-lo conforme necessário, mas sem julgar suas escolhas. Eles precisam chamá-lo de maneira gentil e honesta quando virem você impedindo seu próprio progresso. Um life coach de sucesso caminha na linha entre o confidente de confiança e o consultor profissional, empurrando você para fora da sua zona de conforto para a área onde o crescimento real acontece.
RESPONSABILIDADE
Seu coach deve se sentir responsável pelo seu sucesso. Você precisa confiar em seu treinador para acompanhá-lo em relação ao seu progresso e monitorar o quão bem você aplicou o que aprendeu durante as sessões à sua vida real. Se o seu treinador não puder se responsabilizar, eles nunca poderão responsabilizá-lo.
PENSAMENTO ESTRATÉGICO
Você e suas necessidades são únicas, e os life coaches bem-sucedidos são capazes de ajudar a traçar um caminho que aborde suas crenças limitantes e os resultados que você busca alcançar. É por isso que nossos Results Coaches criam um plano personalizado que beneficia exclusivamente você e seus objetivos, em vez de adotar uma abordagem única.
DEFINIÇÃO DE METAS
Escusado será dizer que o objetivo do coaching é alcançar mudanças duradouras, pois ajudam você a alcançar seus objetivos. Como você sabe se você conseguiu isso? A única maneira de medir seu progresso é estabelecer metas – o que chamamos de resultados – por isso é importante ter um coach que possa ajudá-lo a definir as métricas certas para o sucesso.
HONESTIDADE
A capacidade de aceitar o feedback do seu coach e falar honesta e abertamente com ele é absolutamente essencial. Você precisa ser capaz de se abrir com seu treinador, mas eles precisam manter limites claros com você. Eles não estão lá para serem seus amigos – sua missão é ajudá-lo a alcançar ou superar seus objetivos. Em troca, você deve ser honesto com seu treinador sobre seu estilo de aprendizado, preferências e personalidade. Quanto mais claras forem as suas necessidades, melhor será a sua experiência.
MENTALIDADE DE CRESCIMENTO
Alcançar a mudança e atingir um estado que lhe permitirá fazer qualquer coisa que você sonha, o colocará fora de sua zona de conforto. Os melhores life coaches têm uma mentalidade de crescimento e sempre o desafiarão a mudar, a fazer coisas que você não faria e a melhorar. Você é capaz de coisas incríveis e precisa encontrar um life coach que reconheça isso. Caso contrário, essa pessoa não será capaz de maximizar seu potencial e guiá-lo para uma vida verdadeiramente gratificante.
"O life coach certo pode ajudá-lo a alcançar e até superar seus maiores sonhos e objetivos."
- Tony Robbins
ENCONTRANDO O SISTEMA DE LIFE COACHING CERTO
Diferentes life coaches usam uma variedade de sistemas ou métodos para ajudá-lo a alcançar os resultados que são mais importantes para você. Aqui está o que procurar para encontrar um coach de vida com um sistema certo para você.
-
Sucesso comprovado. É importante ver o sucesso de um sistema de life coaching e se o coach o está realmente seguindo. Todos os results coaches de Charton Baggios recebem mais de 250 horas de treinamento no sistema que ele usa em seus próprios clientes e que ele aprimorou ao longo de três décadas de experiência. Ele criou o Programa de Treinamento de Results Coach com estratégias comprovadas de sucesso que ele integrou em sua própria vida, com base em mentores e outras pessoas de sucesso que conheceu ao longo dos anos. É importante que você se sinta confortável com os métodos que seu treinador usa para levá-lo aonde você quer estar.
-
Especialidades. Muitas vezes, há uma inclinação para se juntar a um coach especializado em determinadas áreas. Talvez você esteja tentando reviver a paixão em seu relacionamento com seu parceiro ou talvez esteja procurando ajuda para melhorar suas finanças pessoais. Em vez de procurar um coach que se encaixe nessas características específicas, o mais importante são as experiências que seu coach teve e sua experiência para colocá-lo na mentalidade certa para o sucesso.
-
Perspectiva. Você quer um coach que tenha uma perspectiva diferente da sua e que possa ajudá-lo a ver sua vida de um ponto de vista diferente, que possa transformar completamente sua vida. Os melhores coaches de vida são aqueles que podem formar uma abordagem holística para ajudá-lo a melhorar todas as áreas de sua vida, mudando sua mentalidade e removendo bloqueios internos.
ENCONTRO COM SEU POTENCIAL COACH DE VIDA
A maioria dos life coaches oferece uma consulta gratuita que permite que você considere se a partida funcionará quando você tentar encontrar um life coach. Esta sessão inicial é a hora de aprender tudo o que puder sobre seu programa e mentor de life coaching em potencial e determinar se é uma boa combinação. Aqui está o que você normalmente pode esperar.
AVALIAÇÃO DE SEUS OBJETIVOS
Seu potencial life coach mergulhará direto na sua situação – eles podem até fornecer um questionário para você preencher com antecedência. Eles farão perguntas como:
-
Como você descreveria a si mesmo?
-
O que fez você decidir entrar em contato comigo?
-
Qual é o maior desafio da sua vida agora?
-
Do que você mais se orgulha em sua vida agora?
-
Pelo que você é grato?
-
Quando foi a última vez que você acordou animado com o dia seguinte?
-
O que você faria se soubesse que não poderia falhar?
-
Como você vai saber com o que o sucesso se parece para você? E, como se sente a respeito dele?
EXPLICAÇÃO DO SEU PROCESSO
Durante esta reunião, os melhores life coaches poderão explicar especificamente como trabalham, o que fazem e quais métodos empregam em seu trabalho. Esses métodos podem incluir:
-
Visualização de metas
-
Encantamentos e afirmações
-
Terapia conversacional
-
Hipnoterapia
-
Exercícios de atenção plena
-
Programação Neurolinguística
-
Meditação guiada
-
Aprendizagem experiencial
Se eles não conseguirem descrever claramente o processo ou se você sentir que está sendo dito o que deseja ouvir, faça quantas perguntas de acompanhamento forem necessárias até se sentir confortável.
DETERMINANDO SE É UM AJUSTE
Quando você conhecer um potencial life coach, avalie como você se sente quando está conversando com ele. Observe como eles respondem a você e seu estilo de comunicação e pense sobre os pontos que eles estão fazendo. Eles estão ajudando você a ver as coisas em uma nova perspectiva? Eles estão identificando com sucesso seus pontos fortes e ajudando você a encontrar suas principais prioridades para que você possa obter os resultados que procura?
Se você se sentir desconfortável, continue pensando em como escolher um life coach. Um ótimo life coach será capaz de responder às suas perguntas de uma maneira que você entenda e oferecer uma noção clara de que tipo de progresso você pode esperar ao longo do tempo que passa trabalhando com eles. Quando você encontra um treinador que pode fazer isso, provavelmente encontrou um bom ajuste.
A LINHA DE FUNDO
A jornada para encontrar um life coach que o desafie e capacite exige atenção e cuidado, mas vale a pena o investimento. O life coach certo pode ajudá-lo a alcançar e superar seus maiores sonhos e objetivos. Quando você considera isso sob essa luz, trabalhar com um dos melhores life coaches não é o mínimo que você pode fazer por si mesmo?